A black belt with a fencing mask on the left is correcting the posture of a female white belt on the right.

Schnellstart für Anfänger

Was du brauchst

Dein Schnellstart ins Battojutsu Training

Keine Vorerfahrung notwendig

Anfänger sind herzlich willkommen. Wir bringen dir alles bei, was du wissen musst.

Mindestens 16 Jahre alt

Bist du jünger als 16? Sprich uns trotzdem an! Wir werden im Einzelfall entscheiden, ob das Training für dich schon geeignet ist.

Bequeme Sportkleidung

Für den Anfang reicht normale Sportkleidung aus. Du kannst auch Trainingskleidung anderer Kampfkünste tragen.

Ein Dojo in deiner Nähe

Du solltest die Möglichkeit haben, in eines der Dojos in deiner Nähe zu kommen. Online-Training ist für Anfänger schwierig, notfalls aber möglich.

Trainingsaußrüstung

Außrüstung für den Start haben die Trainer immer dabei. Du musst also nur dich selbst mitbringen!

Ausrüstung zum Start

Wie bereits angesprochen kann die Anfangsausrüstung gestellt werden (0€). Damit ist der erste Monat locker gesichert. Wer schon früh eigene Ausrüstung möchte, sollte in ein Bokken mit Plastik-Saya (ab 30€) investieren. Zusätzlich dazu macht ein weißer Kampfkunstgürtel Sinn (ca. 6€). Es ist also deine Entscheidung, wie viel du in deinen Traininsstart investieren möchtest: 0€ bis 36€ oder darüber hinaus.

Die erste Prüfung

Für die erste Prüfung wird ein kompletter Anzug (Schwarzer Karate-Gi, ca 65€) und eine schwarze Hakama (ab 50€) benötigt. Zusätzlich macht es Sinn, spätestens jetzt in den Dachverband International Allstyle Federation of Martial Arts e.V. einzutreten, Kosten für die Aufnahme sind 25€ + 20€ pro Prüfungsversuch. Wann man die erste Prüfung macht ist natürlich jedem selbst überlassen.

Alle Informationen für die Prüfung und die Inhalte selbst sind unter Dokumente auf dieser Seite verfügbar. Bis zur ersten Prüfung wirst du natürlich bestmöglich vorbereitet und weißt dann sicher alle Fragen zu beantworten.

IMG_0035.jpg

Was später dazu kommen kann

Ein scharfes Katana (Shinken, ab ca. 200€) oder Schutzausrüstung wirst du erst später benötigen. Wie bei den meisten Hobbies sind die Investitionsmöglichkeiten enorm und statt eines 20€ Holzschwert gibt es auch Modelle bis zu 800€ und darüber hinaus. Wir halten bewusst die Trainingskosten für das Vereinstraining niedrig, um möglichst vielen Menschen den Zugang zu ermöglichen.

Zusätzlich ist es nachher sinnvoll, in gute Schutzausrüstung zu investieren. Um das Partnertraining sicher zu gestalten und Freikampf mit dem Holzschwert oder sogar stumpfen Klingen zu ermöglichen, wird besondere Ausrüstung benötigt. Hier orientieren wir uns an HEMA-Ausrüstung, die speziell bei Stahlklingen die Sicherheit gewährleistet. Die Investitionen hier sind aber komplett freiwillig für die Schülerinnen und Schüler, die noch tiefer in das Partnertraining einsteigen oder an Turnieren teilnehmen möchten.

Gesundheitliche und körperliche Anforderungen

Es gibt keine gesundheitlichen oder körperlichen Vorraussetzungen für unser Training! Das klingt pauschal, aber wir haben den Anspruch so inklusiv wie möglich zu trainieren. Bei Beeinträchtigung der Sicherheit ist es nur wichtig, unbedingt den Trainer oder die Trainerin vorher zu informieren.

Das Training ist so gestaltet, dass auch jemand, der sehr lange gar keinen Sport gemacht hat, sich gut einfinden kann. Die körperliche Belastung ist anfangs geringer als bei unbewaffneten Kampfkünsten wie Karate oder Krav-Maga. Anspruchsvoll ist das Training für die Konzentration und die Koordination.